Til forsiden

Tilbake til Solsikker

Bøkene i serien: Jonas og Judith på solsikre eventyr

Oppdag to magiske historier rike på drømmende, fargerike illustrasjoner som formidler et viktig budskap om hudbeskyttelse hele året, ikke bare om sommeren. Disse bøkene er perfekte for å lære barn om viktigheten av solbeskyttelse på en underholdende og engasjerende måte. Gjennom spennende eventyr og lærerike opplevelser, får leserne innsikt i hvordan de kan ta vare på huden sin og forebygge skader fra skadelige UV-stråler. La barna bli med på en fascinerende reise hvor de lærer verdifulle livsferdigheter, samtidig som de nyter fantasifulle historier.

Solsikker - Engasjerende bøker for barn om solbeskyttelse


Melanomforeningen har i samarbeid med forfatter Olla Rypdal og illustratør Hege Therese Fjæra utviklet en serie bøker og aktivitetsmateriell med fokus på forebygging av hudskader og solvaner hos barn. Den første boken, «Jonas og Judith, sola og snøen», formidler på en fantasifull og fargerik måte viktigheten av å beskytte huden året rundt.

Nyheten i 2025 er oppfølgerboken «Jonas, Judith og UV-strålene» som tar barna med på en spennende reise inn i huden, og forklarer hvordan UV-stråler påvirker den. Denne boken er mer faktabasert, men har fortsatt en engasjerende historie og levende illustrasjoner.

Sammen med et aktivitetshefte som inneholder solvettreglene og andre spennende elementer, utgjør dette det som kalles for Solsikker, et verktøy for å lære barn om solbeskyttelse gjennom lek og kreativitet.

Melanomforeningen jobber aktivt med å spre kunnskap og har flere spennende prosjekter på gang for å øke bevisstheten om solbeskyttelse og hudpleie som forebyggende tiltak.

Dersom du representerer en læringsinstitusjon eller er organisasjon som arrangerer aktiviteter for barn, kan du bestille bøkene kostnadsfritt til bruk i deres aktiviteter her . For privatpersoner er det mulig å kjøpe bøkene for 249 kroner hver, ved å sende en forespørsel til post@melanom.no. Alle inntektene går til videreutvikling av materiell til Solsikker-kampanjen og for å spre et viktig budskap – at vi alle kan bli litt mer solsikre i fremtiden.

Bokcover med illustrasjon av solsikker, to barn og en mann som flyr gjennom en eng

Flere ressurser

Smøresangen

Gjennom Smøresangen, og Smøredansen er målet å kunne lære små (og store) om gode hudbeskyttelsesvaner, på en gøyal måte.

Solvettreglene – Nedlastbar flyer

Se nedlastbar flyer med solvettreglene.

Solbeskyttelse – råd fra en dermatolog

Last med flyer med gode råd for solbeskyttelse for barn

Mer om temaene