Ny frivillig kampanje skal nå ungdom før solsesongen

Prosjektet kom litt raskt i gang denne våren, men vi valgte å gripe muligheten. Sammen utviklet vi informasjonsmateriell og plakater som ble hengt opp på videregående skoler der Kivina holdt foredrag. Erfaringene har vært svært positive, og allerede nå planlegger vi å videreutvikle kampanjen til neste år med tidligere oppstart, flere skoler og et enda bedre undervisningsopplegg.

Nedenfor forteller Kivina selv om bakgrunnen for prosjektet og erfaringene så langt.

Jeg heter Kivina Kamal, er 23 år og 5. års medisinstudent ved Riga Stradins University i Latvia. Ved siden av studiene jobber jeg ved Asker og Bærum legevakt og på akuttpoliklinikk og observasjonspost ved Drammen sykehus.

På fritiden liker jeg å være med venner og familie, gå turer i fjellet og engasjere meg i prosjekter innen medisin og folkehelse. Jeg har også en stor interesse for hudfaget.

Ideen til dette prosjektet kom da jeg begynte å tenke over hvor mange unge som fortsatt bruker solarium, samtidig som Norge er blant landene i verden med høyest forekomst av melanom. Jeg syntes det var litt paradoksalt at så mange kjenner til hudkreft, men at risikoen ved UV-stråling likevel ofte blir undervurdert.

Videregående elever er en viktig målgruppe fordi risikoen for melanom kan øke med opptil 60–75 % hos personer som bruker solarium før fylte 35 år. Forebygging handler derfor ikke bare om å beskytte huden i dag, men også om å redusere risikoen for hudkreft senere i livet.

Som 23-åring er jeg ikke så langt unna målgruppen selv. Jeg husker godt hvordan det var å bli bombardert med trender, skjønnhetsidealer og råd på sosiale medier. Derfor ønsket jeg å snakke med elevene på en måte som føles relevant og ekte. Målet har ikke vært å komme med pekefingeren, men å gi dem nok kunnskap til å kunne ta informerte valg selv.

Så langt har jeg vært heldig nok til å holde foredrag for flere hundre elever ved videregående skoler i Lillestrøm. Engasjementet og spørsmålene fra elevene har vært noe av det mest spennende med prosjektet. Alt fra solarium og selvbruning til betakaroten-tilskudd og nye trender på sosiale medier viser hvor nysgjerrige og reflekterte mange unge faktisk er når de får muligheten til å stille spørsmål.

Sammen med Melanomforeningen utviklet vi også informasjonsplakater som ble hengt opp på innsiden av toalettdørene ved skolene. Tanken bak plasseringen var enkel: I en travel skolehverdag er toalettet et av få steder hvor man faktisk stopper opp et øyeblikk. Der kan et kort budskap få litt ekstra oppmerksomhet og kanskje skape refleksjon rundt vaner som ellers går på autopilot. Noen ganger kan riktig budskap på riktig sted ha større effekt enn en brosjyre.

Hvis én elev går hjem og tenker seg om en ekstra gang før neste solariumbesøk, eller blir litt flinkere til å beskytte huden sin i solen, synes jeg prosjektet har vært verdt innsatsen.

Jeg håper å kunne videreutvikle prosjektet i årene som kommer og nå ut til enda flere skoler og ungdommer over hele landet. På sikt ønsker jeg å bidra til spennende nasjonale kampanjer sammen med Melanomforeningen, som gjør kunnskap om solbeskyttelse mer tilgjengelig og relevant for unge.

Målet er å bidra til en kultur der det å bruke solkrem er like naturlig som å pusse tennene, og der det å ikke bruke solarium blir den nye normalen.

En stor takk til Melanomforeningen, og spesielt daglig leder Barbara Gonzalez-Vaughn, for støtte og hjelp med utvikling og distribusjon av informasjonsmateriell til prosjektet.

Takk også til Astrid Haaskjold Lossius (overlege og seksjonsleder) ved Hud- og venerologisk avdeling, Oslo universitetssykehus, for faglig veiledning og støtte underveis.

Dette er bare begynnelsen

Pilotprosjektet har gitt oss verdifulle erfaringer og vist at ungdom både ønsker og trenger kunnskap om hvordan de kan ta vare på huden sin. Mange unge opplever et press om å være brune, samtidig som risikoen ved solarium og overdreven UV-eksponering ofte undervurderes.

Derfor ønsker Melanomforeningen å videreutvikle denne satsingen allerede fra våren 2027. Planen er å starte arbeidet tidligere, rundt mars–april, slik at skolene kan besøkes i god tid før solsesongen. Målet er å nå langt flere videregående skoler med oppdatert undervisningsmateriell, foredrag og nye kampanjeelementer som gjør budskapet relevant for ungdom.

Vi håper også å være til stede på flere arenaer hvor unge møtes, og fortsette det gode samarbeidet med Kivina når prosjektet gjenopptas etter sommeren.

Til slutt ønsker vi å rette en stor takk til Kivina for det fantastiske engasjementet hennes. Hun tok selv kontakt med oss som frivillig, og har på kort tid gjort en imponerende innsats for Melanomforeningen. Hun er et godt eksempel på hvor stor forskjell én engasjert person kan gjøre.

Forebygging er et lagarbeid. Det finnes mange måter å bidra på – enten som frivillig, brukerrepresentant eller støttespiller. Sammen kan vi nå flere mennesker med kunnskap som kan redde liv.

For når det gjelder melanom, er kunnskap og gode vaner noe av det viktigste vi kan gi videre – spesielt til den neste generasjonen.